妊活カウンセラー鍼灸師の三浦亜希子です🍀
7月も終盤、毎年海の日を過ぎると梅雨明けする事が多いのですが、大雨の連休です☂️
麦わら帽子をかぶって走り出したくなるような夏の陽気に早く会いたいです🌻✨
漢方医学ではこの時期を一年で最も大切な養生の季節と考えます❣️
立秋（今年は8月7日）までの体作りで、来年一年間の体調が決まってしまうくらい大切な時期なのですよ。
特に今は胃腸の養生がものすごく大切な時期で、この胃腸が漢方の考え方では「土」の性質を持つ事から、この「土」を整えることで発芽しやすい良質な土台を作り、赤ちゃんを迎えやすいコンディションに導いてほしいです😊
漢方では、この時期にカラダの湿を取る漢方薬や、胃腸を休ませることを積極的に行います✨✨
カラダがだるい、胃が重たい・・・など、症状が出ている人は今からでも間に合いますので、お体を立て直しましょう❣️
来年の春頃にコウノトリさんが訪れる体作りは今からですよ🍀
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